Meditar és observar sense pensar, amb els ulls tancats, regulant la respiració, interioritzant els nostres sentits. Concentrant i enfocant la ment arribarem a percebre l’Ésser que realment som, vivint així en el silenci profund i etern.
En una sessió de meditació també cantem MANTRES, les seves vibracions afecten directament als chakras, tranquil·litzen la ment i ens duen a la quietud de la meditació. A les nostres classes fem el cant de mantres acompanyats de l’harmònium hindú de la professora.
En una sessió de meditació també cantem MANTRES, les seves vibracions afecten directament als chakras, tranquil·litzen la ment i ens duen a la quietud de la meditació. A les nostres classes fem el cant de mantres acompanyats de l’harmònium hindú de la professora.
Podeu escoltar el seu disc al link
www.myspace.com/nalinimantras
També fem concerts de mantres a l’escola. Tothom perd la vergonya de cantar quan descobreix com ens omple el cor vibrar amb la música.
Cantar ens fa feliços!!!
www.myspace.com/nalinimantras
També fem concerts de mantres a l’escola. Tothom perd la vergonya de cantar quan descobreix com ens omple el cor vibrar amb la música.
Cantar ens fa feliços!!!