Per a fer necessitem vestir-nos d’una manera . A aquesta manera de vestir-nos en diem, .
Sense aquesta roba no podem practicar exercici físic de manera . Ens permet moure’ns millor i a més... tant és que i!
Hem de fixar-nos ben bé que no hi falti . Per això quan tinguem classe d’educació física, o anéssim a practicar qualsevol esport, convé l’equip el dia abans, al vespre.
Després de fer esport hem de tenir cura de la nostra personal.
Cal, i és molt important, després de realitzar qualsevol esport, i posar-nos roba de .
Quan comencem a realitzar exercici físic, el nostre experimenta una sèrie de canvis:
més de pressa.
El cor ens més fort i més ràpid.
La del nostre cos augmenta i, per això, comencem a .
Es per totes aquestes raons que una bona ens vindrà d’allò més