EL HORNO DE LA ABUELA


INICIO
NUESTRAS RECETAS
TIENDA ON-LINE
CONTACTA


BERENJENAS RELLENAS
plato


INGREDIENTES (4 personas)
  • 2 berenjenas
  • 200 gramos de carne de pollo picada
  • 100 gramos de bacon en tiritas
  • 80 gramos de tomate triturado
  • 70 gramos de cebolla
  • 30 gramos de pimiento verde
  • 30 gramos de queso rallado para gratinar en el horno
  • 250 ml (un cuarto de litro) de salsa bechamel. 
  • Aceite de Oliva, sal y pimienta negra

PASOS PARA LA PREPARACIÓN
  • Calentar el horno a 180ºC.
  • Corta las berenjenas en dos mitades a lo largo y con un cuchillo haz cortes profundos en su carne. Pon las cuatro mitades en la bandeja de horno, añade un poco de sal a cada mitad y un chorrito de aceite. Mete en el horno y deja que se hagan 30 minutos.
  • Pica la cebolla muy fina. En una sartén por 4 cucharadas de aceite y sofríe la cebolla durante 2 minutos. Echa una pizca de sal.
  • Mientra se fríe, lavamos el trozo de pimiento verde y lo picamos muy fino. Pasados los dos minutos añadimos el pimiento a la sartén con la cebolla y dejamos 4 minutos más.
  • Ahora cogemos la carne del pollo y le damos varios cortes con el cuchillo. Cuando el pimiento esté listo añade el pollo a la sartén y con una espátula de madera ve desmenuzándola mientras se hace (así evitas que se queden trozos muy gordos sin separar de carne picada). Añade otra pizca de sal y deja al fuego 5 minutos o hasta que pierda el color a cruda.
  • En una sartén pequeñita ponemos el bacon y lo doramos. Cuando esté dorado échalo a la otra sartén.
  • Sacar las berenjenas del horno.  Pica bien toda la carne de la berenjena y añade a la sartén. Déjalas 5 minutos al fuego junto con todo lo demás.
  • A continuación añadimos los 80 gramos de tomate y dejamos 5 minutos .
  • Añade pimienta negra, prueba de sal y reserva el relleno.
  • Prepara la bechamel
  • Rellena las berenjenas con la mezcla, reparte por encima de las cuatro mitades la bechamel y por último espolvorea con queso rallado  para gratinar.
  • Mete al horno y dejalas durante 10 minutos a 185ºC. Durante los últimos 4 minutos puedes poner el grill del horno para que el queso de las berenjenas rellenas se gratine .