QUINA ÉS TEVA FREQÜÈNCIA CARDÍACA MÀXIMA
Edat anys
Fórmula més moderna de la Universitad de Colorado (1)
Fórmula tradicional ..................................................... (2)
Fons: Revista Corricolari - Mes de Juliol de 2000 - núm. 166
(1)Restar 208 al resultat de multiplicar 0.7 per la edat. (2)Restar 220 a la edat.